Základy juda a sebeobrany na obchodní akademii
Na pozvání tělocvikářů navštívili hodiny tělesné výchovy na obchodní akademii instruktoři z třešťského oddílu BUSHI – klub Kodokan Judo, pánové Roman Dvořák (zároveň předseda trenérsko – metodické komise Krajského svazu juda) a Jiří Hable.
Pod vedením nositelů mistrovského stupně v judu si žáci v každé vyučovací hodině tělocviku vyzkoušeli specifická zahřívací a průpravná cvičení pro úpoly a obecný rozvoj pohybových dovedností.
Byli prakticky seznámeni s metodikou pádů a základů sebeobrany, někteří si zkusili i základní techniky hodů v judu.
Lekce proběhly zajímavou, hravou a bezpečnou formou, žákům se úpoly a základy juda líbily.
Spolupráce s oběma instruktory bude nadále pokračovat, děkujeme Romanovi i Jiřímu za předvedené umění, názorný výklad a ukázky, díky i za nové praktické i teoretické zkušenosti z oblasti úpolových sportů.
